DOLAR
EURO
ALTIN
BIST
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 34°C
Az Bulutlu

Pandemi dönemi gözleri de vurdu

Pandemi dönemi gözleri de vurdu
15.02.2021
52
A+
A-

Türkiye ’de geçen martta ilk vakanın ortaya çıkmasıyla başlayan pandemi sürecinde birçok kişi evden çalışmaya başlamış, okullarda da uzaktan eğitime geçilmişti. Bu nedenle bilgisayar ve televizyon ekranı karşısında geçirilen sürenin arttığına, bunun göz kaslarında spazma ve ağrılara neden olduğuna dikkat çeken Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Serkan Biliş, şu tavsiyelerde bulundu: 

■ Ortamı iyi aydınlatın.

■ Karanlıkta cep telefonuna uzun süre bakmayın.

■ Uyumadan bir saat önce ekranlı cihazlara bakmayı bırakın.

■ Maske buğulanma yaratsa da gözlüğünüzü mutlaka takın.

■ Gözlerinizi dinlendirin.

YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.